零基础学SEO，建议按「认知→实操→复盘」三步走，避免只背概念不动手。
- 基础认知：先搞懂搜索引擎抓取、索引、排名的基本流程，理解关键词、TDK、内链、外链等核心术语。
- 关键词研究：用5118、爱站、Google Keyword Planner找词，按搜索量与竞争度筛选，新手优先做长尾词。
- 站内优化：标题包含核心词，内容真正解决用户问题；URL简洁、图片加alt、提升加载速度与移动端体验。
- 站外与数据：获取相关性高的优质外链，用百度统计、Search Console观察排名与点击率，依据数据迭代内容。
建议自己搭一个博客练手，坚持更新3个月，比看100篇教程更有效。